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                    營養學會舉辦《中學生的情緒焦慮與膳食調理》講座
                    編輯: 管理員    日期: 2017-03-19    點擊次數: 4068  


                    3月12號,市營養學會借座新東方學校多功能廳,成功舉辦《中學生的情緒焦慮與膳食調理》營養講座。講座是營養學會《營養學堂》工程系列講座的第五期。

                    講座邀請了市營養學會高級營養師,景山中學高級生物教師邵正芬老師主講。邵老師二十多年的教學實踐中,細心觀察到部分孩子存在易疲勞、精神萎靡不振、注意力分散、甚至緊張、恐懼、煩躁、易怒、愛挑剔、成績下降等現象。邵老師通過學習營養課程,對孩子們的情緒焦慮與膳食營養之間的關系并進行長期研究,發現其中的必然聯系,提出解決的方法,形成自己的研究成果。她認為,對于普通家長來說,在可以幫助孩子管理情緒的諸多措施中,科學健康的膳食計劃的制定與實施是幫助孩子的最佳途徑。不但可以滿足孩子的生理需求,讓孩子體內產生更多“快樂因子”,形成良好情緒,還可以增加一個和孩子交流、溝通、吸收、引導、增加親情的渠道,提升孩子的幸福感,實現情緒的正能量效應,提高孩子們的學習效率。

                    邵老師為本次講座,籌備了數月的時間,為廣大講座奉獻了一堂高質量的營養大餐。

                    講座吸引了二十多位家長前來聆聽。更有二位爺爺為了孫子孫女,從龍崗踩自行車趕來聽課,讓學會工作人員非常感動。


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