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                    市一院營養科走進社區開展「肌少癥營養與運動干預」專題健康講座
                    編輯: 管理員    日期: 2017-05-10    點擊次數: 4747  


                    有人八十高齡仍然健步如飛,也有人六十剛出頭就走路帶拐,稍微一碰就跌倒,甚至骨折、臥床不起。老年肌肉減少癥(簡稱肌少癥),你知多少?


                    肌少癥是衰弱的表現之一,是一種與增齡有關的進行性、全身肌量減少和肌強度下降或肌肉生理功能減退的綜合征。肌少癥特別是下肢肌肉減少帶來的下肢肌力減退者容易發生跌倒,從而增加骨折風險,進而引起臥床時間增加、感染及心血管事件風險也增加,導致預后不良,死亡風險增高。


                    為幫助居民認識肌少癥,采取積極的生活方式防治肌少癥,鹽城市第一人民醫院營養科在市區五星街道衛生服務中心及黃海街道南苑社區,分別于4月11日及14日下午,舉辦了兩場「肌少癥營養與運動干預」專題健康講座,吸引了眾多老年居民的積極參與。家住附近小區的陳如阜老人說,健康講座貼近生活、易學好懂,希望以后多開辦類似活動。

                    講座結束后,營養科醫師還給前來聽課的60余名居民做了慢性病調查,對患有高血壓、糖尿病、高脂血癥、痛風等慢病者進行了針對性的營養宣教與飲食指導,并為老人們免費進行人體成分分析。營養科主任醫師趙桐介紹說:「已在參加體成分檢測的55位居民中檢出11位肌少癥患者,還有一些人處于臨界值,已有明顯的肌肉減少趨勢。后續,我們將把篩選出來的肌少癥患者組織起來,指導他們科學飲食、合理運動,并免費提供為期兩個月的乳清蛋白粉進行營養干預,監測其血脂及維生素D的水平變化,觀察療效?!? 

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                    媒體報道





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                    黃海街道南苑社區活動現場


                    趙主任講座中

                    趙主任在做個性化飲食指導

                    營養科醫師在給居民做體成分測試



                    03
                    五星街道衛生服務中心活動現場



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